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• 健美操锻炼过程中的休息安排有积极性休息和消极性休息。()
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• 经常进行健身健美操锻炼,会使心肌纤维逐渐变粗,变得强壮有力,改善心肌本身的循环。()
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• 在健美操步伐中完成1次开合跳需要4拍。()
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• 健美操柔韧的训练应先做好准备活动,运动量和强度不应过大。()
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• 健美操是我国体育项目的一个新兴项目。从它的总体任务和发展情况看,健美操可分为形体健美操和姿态健美操两大类。()
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• 健美操作为一项独立的体育运动项目,其明显的标志是杰希健美操出现。()
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• 健身健美操只可以是规定动作的比赛。()
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• 健身健美操根据练习者的性别特征,可分为女子健美操和男子健美操。()
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• 健美操起源于人类对于人体健与美的追求,它是体操、舞蹈与音乐三者结合的产物。()
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• 1995年12月17日,在法国巴黎举行了第1届世界竞技健美操锦标赛,中国代表队也首次走出国门,迈出了历史性的第一步。()
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• 在创编任何一套健美操时,都应进行认真的调查研究,针对不同对象的不同生理和心理特点,提出明确的具体任务。()
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• 世界上成立最早、最有影响的体育组织是国际体操联合会,它成立于1882年。()
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• 健美操动作的设计要始终保持新颖、独特。因为只有不断的创新,才能保持其旺盛的生命力。()
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• FIG隶属于国际体操联合会,它占据健美操运动的主导地位,在健美操运动发展中发挥重大的作用。()
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• 经常进行健美操锻炼,能促进大脑皮层兴奋,从而改善和提高中构神经系统的活动能力。()
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• 练习健美操就没有必要进行形体锻炼。()
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• 健美操是在音乐伴奏下,以轻器械练习为基本手段,达到增进健康,塑造形体的体育运动。()
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• 健美操的首次国际比赛是由IDEA在1983年举办的第一届国际健美操比赛。()
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• 健身健美操比赛艺术裁判由1--3人组成。()
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• 国际体操联合会简称-----国际体联,英文缩写是IBF。()
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