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提问人:网友sulynn 发布时间:2022-01-07
[单选题]

在指导要点中,太极拳运动采用______呼吸,呼吸要深、匀、细、缓、长。与自然界相融合对“练气”至关重要,所以室外练拳效果会更佳

A.胸式

B.腹式

C.胸腹联合式

D.闭气

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匿名网友[84.***.***.137]选择了 C
1天前
匿名网友[92.***.***.121]选择了 D
1天前
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1天前
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1天前
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1天前
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1天前
匿名网友[153.***.***.175]选择了 C
1天前
匿名网友[44.***.***.134]选择了 D
1天前
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更多“在指导要点中,太极拳运动采用______呼吸,呼吸要深、匀、细、缓、长。与自然界相融合对“练气”至关重要,所以室外练拳效果会更佳”相关的问题
第1题
“食气”是()。

A.传统练功方法

B.传统养生练气方法

C.太极拳的运动技法之一

D.太极拳呼吸方法

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第2题
太极拳运动时要采用()。

A.腹式呼吸

B.胸式呼吸

C.和动作配合的呼吸方式

D.顺势呼吸

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第3题
关于太极拳,以下正确的说法是:

A.太极拳是中国文化的瑰宝,它通过运动的方式体现出了中国文化的特点,体现出了中国文化义理之深邃和运用之奥妙。

B.太极拳要求“用意不用力”,是意识导引下的形神合一的运动,要求心静、平和,故有益于心身健康。

C.太极拳要求“气沉丹田”,是一种腹式呼吸,要求呼吸深、长、细、缓。有益于人体对氧气的获取,还对高血压有良好的降压作用,还有利于消化等。

D.太极拳还是一种高层次的融养生与技击为一体的武功。

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第4题
桩功的功夫深浅取决于呼吸,有句话叫练拳不练功,到老一场空,还有一句,练功不练气,白练一身功。
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第5题
对呼吸的要求:呼吸应自然,做到深、长、缓、匀、柔,用()呼吸。

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第6题
练习太极拳对呼吸的要求是()

A、大口喘气

B、时快时慢

C、匀长

D、短促

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第7题
原文“行气,深则蓄,蓄则伸,伸则下,下则定。”讲述的是

A.深缓呼气过程

B.呼吸停闭过程

C.深缓呼吸过程

D.深缓吸气过程

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第8题
长拳运动中呼吸得法总的要求是什么?()

A.“气要提”

B.“气要托”

C.“气要聚”

D.“气要沉”

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第9题
应指导青少年掌握正确的呼吸方法,呼吸时要强调加深呼吸的幅度,而不是增加呼吸的频率,并注意与运动的频率配合,以促进呼吸器官的发育。
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第10题
案例:长跑测试,某学生在跑的过程中呼吸频率快且表浅,不久就感到很累,后经教师指导,建议他做深而
慢的呼吸,而且呼吸频率与跑的节奏相互配合,效果很好。

问题:请分析长跑运动中为何深而慢的呼吸比浅而快的呼吸效果好。

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