题目内容
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提问人:网友ty2020
发布时间:2022-01-07
[判断题]
健美操柔韧的训练应先做好准备活动,运动量和强度不应过大。()
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A.运动前后应做准备及放松运动
B.肌肉练习不应引起明显疼痛
C.运动时如有明显的疼痛,鼓励患者坚持锻炼
D.每次运动达到肌肉的适度疲劳,运动后有适当的间歇
E.有严重心血管病患者禁忌
A、严格掌握运动量与频率
B、根据病情及运动需要进行锻炼
C、锻炼前后作充分的肌肉放松
D、锻炼中出现严重疼痛应至少间隔3天练习
E、高血压、冠心病患者慎用肌肉练习
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