面对运动损伤，哪些做法是错误的：

A.重度肌肉拉伤和关节扭伤硬进行热敷并送医院进行包扎、手术和功能为固定。

B.反复拉伤和扭伤者平时应使用关节护具。

C.剧烈运动前应进行准备活动，上后应注意休息，减少运动。

D.搬动脊柱骨折的患者应该平托，切记背抱或者拖拉。