
高低式蹲姿是()的一种蹲姿。
A.只有男士采用
B.只有女士采用
C.男女通用



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A.只有男士采用
B.只有女士采用
C.男女通用
以下对于蹲姿说法错误的是( )。
A、男士常用高低式蹲姿
B、下蹲时要尽可能的避免后背朝人和正面朝人
C、蹲姿的基本要领是屈膝并腿,臀部向下,上身挺直
D、无论男士女士在采用高低式蹲姿时,两腿之间都可有适当的距离
女士高低式蹲姿有哪些要求?
A、下蹲时,左脚在前,右脚后撤半步。
B、左脚全脚着地,小腿基本上垂直于地面。
C、右脚前脚掌着地,脚跟提起。
D、右膝内侧靠于左小腿内侧,形成左膝高右膝低的姿态。
男性服务员高低式蹲姿和女性不一样的地方是( )。(多选题)
A、不能捋裙
B、下蹲后,两膝分开
C、下蹲后,两膝并拢
D、腰背前屈
女士交叉式蹲姿有哪些要求?
A、下蹲时,左脚在前,右脚后撤至左脚的左后方。
B、下蹲后两腿交叉重叠,右小腿垂直于地面,全脚着地,左脚脚跟抬起,前脚掌着地。
C、两脚前后靠近,合力支撑身体。
D、上身略向前倾,臀部朝下。
蹲姿中要注意,
A、弯腰捡拾物品时,不要两腿叉开、臀部向后撅起,这是最不雅观的姿态。
B、不要突然下蹲, 不要离人太近。和他人同时下蹲时,更不能忽略双方的距离,以防彼此“迎头相撞”或发生其他误会。
C、保持脊背挺直下蹲,上身挺拔。
D、在他人身边下蹲时,最好是和他人正面相向,或者背对他人下蹲。
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