运动养生以阴阳理论指导运动的虚、实、动、静。()
运动养生以阴阳理论指导运动的虚、实、动、静。()
运动养生以阴阳理论指导运动的虚、实、动、静。()
A.“生命在于运动”是人所共知的保健格言,这说明运动越多越好,运动量越大越好。
B.我国古代养生家倡导静以养神、动以养形。“静神”实指精神专一,屏除杂念及神用不过;“动形”调和气血,疏通经络、通利九窍、防病健身。
C.只有做到动静兼修,动静适宜,才能“形与神俱”,达到养生的目的。
D.“不妄作劳”,“养性之道,常欲小劳”,都强调了动静适度。
E.从体力来说,体力强的人可以适当多动,体力较差的人可以少动,皆不得疲劳过度。
A.病理性质总属本虚标实如年
B.基本病机为肝风内动,筋脉失养
C.病理因去与风、火、痰、瘀
D.本为气血阴阳亏虚,其中以阴津精血亏虚为主
E.与肝、肾、心关系密切
A.以气领意,以形动气
B.以气领意,以气动形
C.以意领气,以气动形
D.以意领形,以气动形
A.顺应自然
B.形神共养
C.保精护肾木
D.调养脾胃
E.未病先防
A.实证者当清热化痰,宁心开窍
B.各证治疗同时均应注意配宁心益智之品,如远志、菖蒲等
C.本病因阴阳失衡,脏腑失调所致,多以虚证为主,治当填补精血,滋补肾阴,补益心脾以治本
D.本虚标实者,当以治本之法,佐以重镇安神,或清热平肝之法,以标本兼顾
E.以上都对
为了保护您的账号安全,请在“简答题”公众号进行验证,点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证,验证成功后方可继续查看答案!