春季养食原则有哪些()。
A.宜食用温阳之品,如龙眼、荔枝等
B.饮食上应省酸增甘,如草莓、樱桃等
C.饮食上忌用发物,如虾、竹笋等
D.宜多食用疏风散邪之物,如芹菜、香菜等
- · 有5位网友选择 C,占比50%
- · 有2位网友选择 D,占比20%
- · 有2位网友选择 AC,占比20%
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A.宜食用温阳之品,如龙眼、荔枝等
B.饮食上应省酸增甘,如草莓、樱桃等
C.饮食上忌用发物,如虾、竹笋等
D.宜多食用疏风散邪之物,如芹菜、香菜等
A.宜食用辛甘发散之品,如韭菜、葱、姜等
B.饮食上应省酸增甘,如山药、马铃薯等
C.饮食上应温补阳气,如羊肉、狗肉等
D.宜适当食用疏风散邪之物,如桑叶、香菜等
A.饮食宜甘温,忌生冷肥腻之品。宜食补益心肺、活血化瘀之品,如莲子、大枣、蜂蜜、花生等。可选食红糖银耳羹等
B.宜食甘凉,忌食辛辣、温燥、动火之食物。益气养阴、活血化瘀之品,如山药、银耳、百合、莲子、枸杞子等
C.宜食温热,忌生冷、寒凉、粘腻食物。宜益气温阳、化瘀利水之品,如海参、鸡肉、羊肉、桃仁、木耳、大枣、冬瓜、玉米须等。可选食莲子山药饭等
D.宜食温,忌辛辣寒凉之物。填精化气、益阴通阳之品,如:芝麻、3黑豆、枸杞、鹌鹑、牡蛎、鸽肉、桑椹等。可选食山药鸡蛋羹等
A.饮食宜甘温,忌生冷肥腻之品。宜食补益心肺、活血化瘀之品,如莲子、大枣、蜂蜜、花生等。可选食红糖银耳羹等
B.宜食甘凉,忌食辛辣、温燥、动火之食物。益气养阴、活血化瘀之品,如山药、银耳、百合、莲子、枸杞子等
C.宜食温热,忌生冷、寒凉、粘腻食物。宜益气温阳、化瘀利水之品,如海参、鸡肉、羊肉、桃仁、木耳、大枣、冬瓜、玉米须等。可选食莲子山药饭等
D.肾精亏虚、阴阳两虚证:宜食温,忌辛辣寒凉之物。填精化气、益阴通阳之品,如:芝麻、黑豆、枸杞、鹌鹑、牡蛎、鸽肉、桑椹等。可选食山药鸡蛋羹等
从食养的角度看,阴虚体质的人饮食宜()。
A清淡饮食为主,如新鲜的蔬菜水果等
B多吃姜葱蒜等辛辣食物开胃
C多吃羊肉、狗肉等温热食品增强体质
D多吃肥肉、奶油蛋糕等肥甘厚味之品
A.心虚胆怯者,以养心安神之品为宜,如荔枝、猪心、蛋类、五味子等
B.气血亏虚者,以补益气血之品为宜,如鸡肉、鸽肉、莲子、红枣、山药等
C.阴虚火旺者,以滋阴降火,清心安神之品为宜,如梨、百合、浮小麦、狗肉
D.心阳不振者,饮食应趁温热服食,以温补心阳之品为宜,如羊肉、羊乳、羊心、桂皮
A.避免摄入刺激性食物,如咖啡、浓茶、烟酒等,忌暴饮暴食,以免诱发和加重耳鸣。
B.外感风热者宜进食疏风清热的半流质食物,如蒲公英粥、生姜粥等。
C.肝火上扰者可食疏肝清火之品,如羊肉粥、苦瓜羹。
D.脾胃虚弱者宜多食健脾祛湿之品,如莲子桂圆粥、薏苡仁粥等。
A.饮食宜清淡,少油腻。忌用黏腻辛辣之品
B.风寒头痛者,可多食寒凉食物,如葱、姜、胡椒等,饮热水、热粥
C.风湿头痛者,可多食荷叶粥、糯米饼、薏米汤等化湿的食物
D.肝阳头痛者,饮食宜清淡偏凉,忌辛辣及烟、酒,可多食海带、天麻鱼头汤、菊花粥
蛇串疮的辨证施食应注意的事项如下,除外
A、清淡饮食,多食新鲜水果、蔬菜,少吃煎、炸、姜、辣、酒等热性食品
B、心肝火旺者可多食冬瓜、西瓜、苦瓜等以清热解毒
C、脾肺湿热者宜多食绿豆汤、薏米粥等以健脾利湿
D、年老体弱、气滞血瘀者宜多食八珍糕等养血益气、活血通络兼清余毒之品
E、忌鱼腥虾蟹、鸡、羊肉等发物
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