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提问人：网友lixin080108 发布时间：2022-01-07
[单选题]

关于腹部抗阻力训练理解错误的是（）

A.经常加强腹部肌肉训练有利于坚强腹部力量

B.进行腹部肌肉抗阻力训练是尽可能保证腹部收紧

C.-般不建议患椎间盘突出患者做仰卧起坐

D.作半程仰卧起坐如果发现颈部有些酸痛是正常的

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1天前
匿名网友[47.***.***.95]选择了 D
1天前
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1天前
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1天前
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1天前
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1天前
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1天前
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1天前
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1天前
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更多“关于腹部抗阻力训练理解错误的是（）”相关的问题
第1题
以下对于抗阻力训练的动作分析与技术要点理解错误的是()
A．在进行抗阻力训练时 要明确目标肌肉

B．对于目标肌肉要明确的知道起止点 位置和功能

C．需要知道每个动作中那些关节在完成什么运动

D．在进行动力性练习时,不必强调肌肉的工作收缩形式

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第2题
铃侧平举是肩部肌肉的抗阻力训练()

此题为判断题(对，错)。

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第3题
以下抗阻力训练动作可采用对握的是()
A．哑铃飞鸟

B．引体向上

C．俯身哑铃划船

D．哑铃侧平举多

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第4题

A、徒手抗阻力主动训练时阻力的方向与运动的肢体呈直角

B、加重物抗阻力主动训练是直接用手拿重物或把重的东西系在身体某部位进行

C、重锤与滑车抗阻力主动训练时运动速度不宜过快

D、摩擦阻力抗阻主动训练不是抗阻训练的常用方法

E、水中抗阻力主动训练只能对抗水浮力进行训练

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第5题
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第6题
上臂在肩关节处伸,肘关节处伸可以充分的伸展到肱二头肌A 对 B 错()

此题为判断题(对，错)。

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第7题
关于髋骨的描述,错误的是()
A．由髂骨、耻骨、坐骨组成

B．有耳状面与骶骨的耳状面相关节

C．髋臼和闭孔是其典型结构

D．髂前上棘位于髂结节的上方,能在体表触及

E．坐骨结节在髋骨后下方，能在体表触及

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第8题
在髋屈位下膝关节主动屈曲可以达到140度,在髋伸位时,只能屈120度,其原因主要是在髋伸展时()丧失了一部分效率
A．髂腰肌

B．臀大肌

C．腘绳肌

D．股四头肌

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第9题
若 KEEP 指令的操作数为 HR ,在电源中断期间该位的状态()
A．清0

B．保持不变

C．置1

D．复位

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