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提问人：网友zhangwe2019 发布时间：2022-07-07

[主观题]

下列有关肌力训练，描述错误的是（)

A.肌力训练是根据超量负荷的原理

B.肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩

C.肢体的被动活动也有增强肌力的功效

D.抗阻力活动的效果优于主动助力活动

E.等速性抗阻力运动的训练效果最理想

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第1题

下列有关肌力训练，描述错误的是

A、A、肌力训练是根据超量负荷的原理

B、肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩

C、肢体的被动活动也有增强肌力的功效

D、抗阻力活动的效果优于主动助力活动

E、等速性抗阻力运动的训练效果最理想

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第2题

肌力2级应选择的肌力训练方法是

A.被动训练

B.徒手助力肌力训练

C.主动抗重力肌力训练

D.渐进抗阻训练

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第3题

以下关于术后不同阶段肌力训练说法正确的是（)。

A.石膏固定期主动肌力训练

B.石膏拆除早期主动肌力训练

C.石膏拆除后期主动肌力训练

D.石膏拆除后期肌肉等长训练

E.石膏固定期抗阻肌力训练

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第4题

肌力达到4级时，可采用的增加肌力训练方法()

A.助力运动

B.主动运动

C.等长肌力训练

D.等张肌力训练

E.等速肌力训练

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第5题

急性期增强肌力训练不包括（)。

A.A.上肢肌力的训练

B.B.躯干残存肌力增强

C.C.下肢残存肌力增强

D.D.全身所有肌力训练

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第6题

由主动训练进展到抗阻训练适合A.0级肌力B.2级肌力C.5级肌力D.1～2级肌力E.3～4级肌力

由主动训练进展到抗阻训练适合

A.0级肌力

B.2级肌力

C.5级肌力

D.1～2级肌力

E.3～4级肌力

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第7题

下列哪项是适用于徒手抗阻训练的条件？（)A、肌力2级以上B、肌力3级以上C、肌力4级D、肌力4级以上E、

下列哪项是适用于徒手抗阻训练的条件？()

A、肌力2级以上

B、肌力3级以上

C、肌力4级

D、肌力4级以上

E、肌力5级

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第8题

运动损伤急性期，下列错误的是（)。

A.控制出血和水肿

B.关节活动度训练

C.肌力训练

D.神经肌肉控制、本体感觉、协调力训练

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第9题

下列有关肌力的练习错误的是

A.肌力为0级时不必做肌力的训练;

B.注意心血管的反应;

C.肌力为2级时可以进行免负荷运动;

D.肌力为3-4级时由主动运动进展到抗阻运动;

E.注意无痛锻炼

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第10题

肌力训练按训练目的分类：分为增强肌力训练和增强肌肉耐力训练两种。

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第11题

肌力训练的方法有哪几种，分别适用于哪一级别肌力的训练？

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