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提问人：网友陈珊 发布时间：2022-05-12
[单选题]

保持心理健康的常见方法不包括（)。

A.大声哭泣

B.过度运动

C.休闲娱乐

D.积极乐观的心态

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第1题
保持健康情绪状态的方法与途径，不包括（） A.积极乐观心态 B.斤斤计较 C.善于调整自己不良心态 D.接纳自己的情绪变化

A.A

B.B

C.C

D.D

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第2题
本讲认为，保持阳光心态的方法有()。

A.跟积极心态的人交往

B.善用性格优势

C.做自己开心的事情

D.培养乐观的认知风格

E.构建积极的人际关系

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第3题
如何打造亲和力（）。

A.学会微笑

B.保持礼仪修养

C.保持积极乐观的心态

D.保持严谨的工作态度

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第4题
体育课程的基本目标是根据培养大学生教育目标的基本要求而确定的，分为五个领域目标，即_______。

A.运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应

B.体育教学、运动竞赛、身体健康、娱乐休闲、广交朋友

C.体育教学、运动训练、提高运动成绩、娱乐休闲、广交朋友

D.强身健体、组织竞赛、娱乐休闲、身体健康、社会适应

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第5题
调整心态的内容与方式很多，包括（)。A记住好事，忘记坏事 B利用幽默 C积极的自我暗示 D保持乐观

调整心态的内容与方式很多，包括()。

A记住好事，忘记坏事

B利用幽默

C积极的自我暗示

D保持乐观

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第6题
“一份心”不包括（）

A.适当情绪宣泄

B.对号入座

C.心态平和

D.积极乐观

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第7题
增强免疫功能的方法中哪点是错误的（）

A.保持积极乐观的心态

B.剧烈的体育运动

C.充足的睡眠

D.接种疫苗

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第8题
维护教师心理健康的措施不包括下列哪一项()

A.优化社会环境，提高教师社会地位，增强教师的职业满意度

B.完善学校管理，建立和谐人际关系，开展健康有益的休闲活动

C.注重心理的自我调节和维护，保持乐观积极的心态

D.鼓励教师把注意力全部集中在教学上

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第9题
下列属于培养积极心态的方法有（)。

A.建立乐观心态

B.适当心理宣泄

C.有效情绪管理

D.维持心理平衡

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第10题
【多选题】提升抗压力和挫折承受力的方法有：

A.保持积极乐观的心态

B.分析压力与挫折产生的原因

C.积极投身实践活动，磨炼意志，

D.在逆境中锻炼，发愤图强

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第11题
尽量改善、改变不利于心理健康的客观环境，保持()，这是专业技术人员解决人际交往困惑的办法之一。

A.平常心

B.身体健康

C.标准身材

D.乐观心态

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