某恐惧症患者采用了以下方法治疗其症状:①坚持放松训练;②根据病史和行为分析,设计恐怖事物等级表;③在引起焦虑的刺激存在时,患者不得有丝毫回避意向;④每一项训练成功后,治疗者应给予赞扬和鼓励。这些治疗的要领属于()
A.满灌疗法
B. 系统脱敏法
C. 交互抑制法
D. 厌恶疗法
E. 生物反馈治疗
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