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提问人：网友15***596
发布时间：2022-01-06
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简述单杠翻上成支撑的技术要领。
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第1题
高三（5）班体育课，教学内容是“单杠单脚蹬地翻身上成支撑”，张老师在宣布本次课教学内容后，做了一个漂亮的完整动作示范，同学们给予了热烈的掌声，随后就开始分组练习。张老师在巡回指导中发现，赵同学腿向上蹬摆的时候头总是向后仰，从而导致两臂伸直，腿又掉下来，总是完不成动作。张老师站在边上看着，并一直说：“你胳膊不要伸直！上体靠单杠近一点！”但是赵同学又做了几遍，还是完不成动作……。
第2题
初三（5）班体育课，教学内容是"单杠单脚蹬地翻身上成支撑"。张老师在宣布本次课教学内容后，做了一个
漂亮的完整动作示范，同学们给予了热烈的掌声，随后就开始分组练习。张老师在巡回指导中发现，赵同学腿向上蹬摆的时候头总是向后仰，从而导致两臂伸直，腿又掉下来，总是完不成动作。张老师站在边上看着，并一直说："你胳膊不要伸直！上体靠单杠近一点！"但是赵同学又做了几遍，还是完不成动作……问题：（1）张老师的教学过程存在什么问题？（2）试从运动生理学角度分析赵同学完不成动作的原因，并给出纠正方法。
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第4题
下列体操动作：1、分腿腾越、2、支撑后回环、3、侧手翻、4、十字支撑，按照单杠、平衡木、跳马这个顺序，可以分别在这三种器械上完成的动作是（）
A.3—1—2
B.2—3—1
C.1—2—3
D.3—2—1
第5题
下列体操动作：1、分腿腾越、2、支撑后回环、3、侧手翻、4、十字支撑，按照单杠、平衡木、跳马这个顺序，可以分别在这三种器械上完成的动作是（）。
A.3—1—2
B. 2—3—1
C. 1—2—3
D. 3—2—1
