活动耐力是指个体对活动与运动的()
A.心理承受力
B.生理承受力
C.生理和心理耐受力
D.适应能力
- · 有3位网友选择 C,占比33.33%
- · 有3位网友选择 D,占比33.33%
- · 有2位网友选择 B,占比22.22%
- · 有1位网友选择 A,占比11.11%
A.心理承受力
B.生理承受力
C.生理和心理耐受力
D.适应能力
关于局部肌肉耐力的描述错误的是
A、指肌肉持续运动进行某一项指定活动的能力
B、指肌力所能维持的时间
C、肌肉不能继续某一项指定任务时称为疲劳
D、疲劳与耐力彼此成正比关系
E、肌肉耐力是肌肉重复收缩时的耐疲劳能力
下面关于心肺功能与运动耐力的说法有误的是
A、运动耐力指机体持续活动的能力,取决于心肺功能和骨骼肌代谢
B、长期制动或缺乏运动可致骨骼肌代谢能力降低,也可使心肺功能减退,从而影响运动耐力
C、心血管和呼吸系统疾病患者可表现为运动耐力减退
D、任何原因的运动耐力衰退与心肺疾病的表现相似
E、运动耐力的减退可出现于心肺疾病患者中,反之,心肺功能下降者都会有运动耐力的减退
A.运动原则:有序、有度、有恒
B.运动项目:有氧步行、慢跑,太极拳等
C.运动强度:根据个体心肺功能,循序渐进
D.持续时间:初始6-10分钟/次,逐渐延长
E.运动频率:5-7天\周,1-2次/天
A.血管的主要功能是运输气体
B.呼吸功能的核心是物质交换
C.运动耐力主要是指心脏持续活动的能力
D.运动耐力取决于心肺功能和骨骼肌代谢
E.心脏的主要功能是产生血液
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