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提问人：网友zzd8310 发布时间：2022-01-06
[判断题]

等长练习时肌肉对血管的压力增大，影响肌肉的血液和氧气供应，从而对肌肉无氧代谢能力的提高、肌红蛋白含量的增加和肌肉毛细血管的增生等均有良好的影响。()此题为判断题(对，错)。

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第1题
固定前负荷，改变后负荷对肌肉收缩影响的叙述，正确的是

A.后负荷加大时，可使肌肉收缩的张力增大

B.后负荷加大时，可使肌肉收缩的缩短速度减慢

C.后负荷加大到一定程度时，可使肌肉出现等长收缩

D.后负荷减小为零时，肌肉收缩的缩短速度达最大值

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第2题
（）适用于伤后的各类功能障碍。通过各种被动活动，使痉挛的肌肉得到放松，挛缩的肌肉、韧带和关节囊得到牵伸，增大关节的活动度，恢复关节功能。

A.主动练习

B. 被动练习

C. 渐进抗阻练习

D. 等长练习

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第3题
关于肌肉锻炼，下列说法不正确的是（）

A.适度适量

B.肌力练习不应引起明显疼痛

C.运动前后应做准备及放松运动

D.较严重心血管病变患者可用等长练习

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第4题
下列关于固定前负荷增大后负荷对肌肉收缩影响的论述中，错误的是( )

A.延长等长收缩期

B.缩短等张收缩期

C.减小缩短速度

D.后负荷愈大做功愈大

E.减小缩短长度

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第5题
超等长练习主要用于爆发力的训练，其生理学依据是肌肉在离心收缩后紧接着进行向心收缩时，可借助肌肉牵张反射机制和肌肉弹性回缩产生更大的力量。()此题为判断题(对，错)。
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第6题
关于肌肉等长练习下列描述正确的是（）

A.等长练习又称为动力练习

B.等长练习时伴有关节的大幅运动

C.等长练习有利于改善肌肉的神经控制

D.常用于病人受损伤后加强肌肉力量的锻炼

E.在关节内损伤、积液、某些炎症存在的情况下不能使用

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第7题
关于肌肉等长练习下列描述正确的是

A.等长练习又称为动力练习

B.等长练习时伴有关节的大幅运动

C.等长练习有利于改善肌肉的神经控制

D.常用于病人受损伤后加强肌肉力量的锻炼

E.在关节内损伤、积液、某些炎症存在情况下不能使用

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第8题
肌肉锻炼时，可增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度，称为（）A、等张练习B、等力练习C、等长练习D、等

肌肉锻炼时，可增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度，称为（）

A、等张练习

B、等力练习

C、等长练习

D、等份练习

E、等额练习

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第9题
关于肌肉等长练习下列措施正确的是（）

A.等长练习又称动力练习

B.等长练习时伴有关节的大幅运动

C.等长练习有利于改善肌肉的神经控制

D.常用于病人受损伤后加强肌肉力量的锻炼

E.在关节内损伤、积液、某些炎症存在的情况下不能使用

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第10题
在做PNF伸展练习时，肌肉等长收缩对抗的时间是()

A.4秒

B.6秒

C.8秒

D.10秒

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