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提问人：网友tangyu92 发布时间：2022-01-06
[多选题]

调节自我认知以应对心理问题的策略有()。

A.校正自我认知,客观地认识自己

B.建立合理的自我期望

C.纠正归因偏见,通过归因训练,使个体成为更加内控的人

D.多用积极的思维方式

E.改变周围环境,以适应自我认知的改变

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匿名网友[141.***.***.220]选择了 E
1天前
匿名网友[104.***.***.83]选择了 B
1天前
匿名网友[205.***.***.165]选择了 D
1天前
匿名网友[238.***.***.110]选择了 B
1天前
匿名网友[10.***.***.19]选择了 A
1天前
匿名网友[162.***.***.162]选择了 A
1天前
匿名网友[167.***.***.134]选择了 D
1天前
匿名网友[38.***.***.124]选择了 B
1天前
匿名网友[133.***.***.46]选择了 B
1天前
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更多“调节自我认知以应对心理问题的策略有（)。A.校正自我认知,客观地认识自己B.建立合理的自我期”相关的问题
第1题
克服焦虑的措施和调节策略有()。

A.面对问题积极应对

B.提高专业能力

C.优化自我评价

D.调节考试期望

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第2题
美国斯坦福大学的著名情绪心理学家格罗斯认为，最常用的调节情绪策略有（)。

A.自我调控

B.认知重评

C.领会策略

D.表达抑制

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第3题
当自己内心出现负面感受时,最好的应对方法包括()。

A.改变社会风气

B.调节自我认知

C.调节自我情绪

D.寻求专业的心理帮助

E.寻求社会支持

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第4题
学习问题是青少年常见的心理问题之一。下列对于学习问题干预理解不正确的是（）

A.应结合学生的需求特点培养学习兴趣

B.应指导学生调节认知以应对学习压力

C.可以用外部学习动机强化内部学习动机

D.应帮助学生制订学习计划，改进学习方法

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第5题
挫折的应对策略有（）

A.改变自我

B.升华人生

C.固执己见

D.攻击对方

E.改变信仰

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第6题
考试焦虑的生理调节策略有（）

A.生物反馈疗法

B.书写表达

C.放松训练

D.认知重评

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第7题
体源性自卑感的心理调适策略有：（）

A.客观认识自卑

B.肯定自我

C.扬长避短

D.参加团体训练

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第8题
大学新生的心理适应策略有哪些 （)

A.重新进行角色定位,树立目标

B.悦纳自我

C.合理表达自己的感受

D.学会交往

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第9题
专业技术人员克服职业倦怠的具体策略有：()

A.积极调节心理状态

B.合理管理时间

C.改变思维方式

D.建立社会支持系统

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第10题
维持心理平衡的策略不包括（）

A.重组认知:使情绪和生理回复平衡

B.培养处变能力，自我超越

C.找到问题的根源和应对策略

D.把一切交于时间，静待花开

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