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A.减少钾盐摄入，增加钠盐摄入
B.建议高血压患者饮食以水果、蔬菜、低脂乳制品、富含膳食纤维的全谷物、植物来源的蛋白质为主
C.医师应强烈建议并督促高血压患者戒烟
D.建议高血压患者不饮酒
E.建议除日常生活的活动外，每周4~7天，每天累计30~60分钟的中等强度运动
A.每人每日食盐量应不超过8g
B.饮酒量每日不超过相当于75g乙醇的量
C.低或中等强度的等张运动
D.将体重指数（BMI）控制在25
E.膳食中脂肪量控制在总量的30%以下
A.45%
B.40%
C.35%
D.30%
E.25%
A.每人每日食盐量不应超过8g
B.饮洒量每日不超过相当于75g乙醇的量
C.低或中度强度的等张运动
D.将体重指数（BMI）控制在30
E.膳食中脂肪量控制在总量的35%以下
患者，男，65岁，确诊"原发性高血压(Ⅱ期，高危)"，对其进行高血压康复，不宜采取的运动方案是
A、低强度有氧训练
B、高强度有氧训练
C、气功
D、太极拳
E、医疗体操
患者，女性，70岁，确诊"原发性高血压（Ⅱ期，高危）"，对其进行高血压康复，不宜采取的运动方案是
A、低强度有氧训练
B、高强度有氧训练
C、气功
D、医疗体操
E、太极拳
A.运动的适宜时间是下午或傍晚
B.中、低强度的运动较高强度运动在降低血压上更有效、更安全
C.中等强度运动的主观感觉是动中心跳加速、大汗淋漓、感觉很累
D.中等强度运动中的心率=170-年龄
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