自己拍摄一段视频做三维追踪练习

练习拍摄姿势和拍摄要领，拍摄一段你认为姿势完美的视频上传供同学观摩和评价。

用自己的设备拍摄一段视频以表现持机手法

【简答题】请拍摄一段关于自己“Dream House”的英文对话视频。

三维全景技术既可以拍摄照片也可以拍摄视频。

学员上传一段技术考评录像。教师根据技术完成情况给予技术评定。 （1）技术内容在下属内容中任选一项：发展胸肩力量练习组合；发展肩背力量练习组合；发展核心区力量练习组合；发展臀腿力量练习组合；手足爬行技术；mini带激活技术；伟大拉伸技术。（2）练习内容包括至少5个动作组合。 注：自行拍摄，将拍摄视频上传，或提交视频链接

请拍摄一段检查膝跳反射的视频。

用手机拍摄一段五到十秒的视频

请拍摄一段视频,2人英语对话,讲一段在药房发生的故事~

利用所学技能，拍摄一段视频，制作成旧胶片效果

1) 视频是连续拍摄的。 2）独立完成整套动作（10-15个体式动作，20分钟左右完成） 3）整套动作练习目的明确，先做介绍（2分钟以内）再演示。