下列那一项运动是高血压患者锻炼最危险的（)

A.生活作息规律，保持稳定情绪

B.低热量、低脂，维持正常体重，少量多餐

C.防治危险因素，治疗高血压、高血脂、糖尿病，戒烟、限酒

D.按时服药，定期门诊复查

E.坚持长跑及耐寒锻炼

A.上下楼

B. 散步

C. 慢跑

D. 游泳

E. 跳绳

A.感冒发烧时，出点汗就好了

B.运动量和运动强度越大越好

C.高血压患者不宜进行锻炼

D.傍晚锻炼有益身体健康

A.对于血压控制不达标的患者，不建议做过于剧烈的运动

B.早上是最适合锻炼的时候，建议每天早上运动30分钟

C.运动要做到量力而行，循序渐进

D.下午和傍晚是最佳运动时间

患者女，69岁，高血压。医生主张非药物治疗，下列措施哪项不属于非药物治疗

A．限制钠盐摄入

B．运动锻炼

C．戒烟

D．给氧

E．保持健康心态

A.防治危险因素，治疗高血压、高血脂、糖尿病，戒烟、限酒

B.低热量、低脂，维持正常体重，少量多餐

C.生活作息规律，保持稳定情绪

D.按时服药，定期门诊复查

E.坚持长跑及耐寒锻炼

A.患者按医嘱改善饮食结构

B.患者按医嘱改变运动行为

C.患者餐后2小时血葡萄糖检测结果

D.糖化血红蛋白检测的敏感性和特异度

E.糖尿病肾病发生率

A.生活作息规律，保持稳定情绪

B.低热量、低脂，维持正常体重，少量多餐

C.防治危险因素，治疗高血压、高血脂、糖尿病，戒烟、限酒

D.按时服药，定期门诊复查

E.坚持长跑及耐寒锻炼

A．发现的收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg者即可诊断为高血压

B．高血压按照血压水平分为1、2、3级，若收缩压与舒张压分属不同级别，则以较高的分级为准

C．高血压患者清晨8～10点是心血管事件的高发时段，最好选择下午或傍晚进行锻炼

D．高血压患者可以选择短跑、举重等短时间内进行的无氧运动，提高体质

E．高血压患者应减少膳食脂肪摄入，总脂肪供能不超过总热量30%

类风湿关节炎患者进行运动疗法时，下列哪一项是错误的

A．急性期，病变关节每日也要进行1～2次允许范围的关节活动

B．运动后疼痛加重、关节肿胀，宜运动量减量

C．慢性期，每天要连续一个小时以上的锻炼

D．主动运动量过大时会出现肌肉萎缩

E．锻炼期间有肌肉痉挛，应停止运动