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提问人:网友aaaluo
发布时间:2022-01-06
[主观题]
高血压患者可以选择短跑、举重等短时间内进行的无氧运动,以降低血压。()
高血压患者可以选择短跑、举重等短时间内进行的无氧运动,以降低血压。()
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高血压患者可以选择短跑、举重等短时间内进行的无氧运动,以降低血压。()
A.发现的收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg者即可诊断为高血压
B.高血压按照血压水平分为1、2、3级,若收缩压与舒张压分属不同级别,则以较高的分级为准
C.高血压患者清晨8~10点是心血管事件的高发时段,最好选择下午或傍晚进行锻炼
D.高血压患者可以选择短跑、举重等短时间内进行的无氧运动,提高体质
E.高血压患者应减少膳食脂肪摄入,总脂肪供能不超过总热量30%
A.合理膳食
B.增加体重
C.保持健康心态
D.参加举重活动
E.选择步行、慢跑、气功等运动
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