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提问人:网友linstime 发布时间:2022-01-07
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主动柔韧性训练在培养训练者柔韧能力的同时,也起到发展()素质的作用。

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更多“主动柔韧性训练在培养训练者柔韧能力的同时,也起到发展()素质的作用。”相关的问题
第1题
领导素质包括思想素质、( )和身体素质

A、概念素质

B、技能素质

C、人际素质

D、技术技能

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第2题
教育者要重视学生在调控学校环境方面的作用,培养学生自控、自理的能力,这体现了学校心理健康教育工作中优化环境要注意()

A、教育性原则

B、科学性原则

C、主体性原则

D、开放性原则

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第3题
静力拉伸是指缓慢地将肌肉、肌腱、( )拉伸到一定酸、胀、痛感觉的位置并略有超过,停留一定时间的练习方法。
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第4题
地面形体训练:地面综合组合(完整示范)
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第5题
理论考核:(请上传附件或直接将文本粘贴在下方“空白处”) (1)命题作业:芭蕾舞与芭蕾形体有什么不同?学习芭蕾形体对女性有哪些 好处? (2)谈谈你的学习感想及今后在自觉健身方面有什么打算? 包括:学习感想、体会、收获、存在问题、对自己的评价、未来健身打 算、对课程的评价及意见建议等。 (3)文件名:理论作业
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第6题
瑜伽起源于

A、泰国

B、非洲

C、中国

D、印度

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第7题
实践考核:(请将视频链接地址粘贴在下方“空白处”) (1)请参照课程相应视频完成。视频录制完成后,请将视频文件上传到自选 的视频网站,并提供视频链接地址。 (2)文件名:形体舞蹈组合
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第8题
练习者需要在何种状态下练习瑜伽

A、饱腹

B、三分饱

C、空腹

D、七分饱

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第9题
流瑜伽的特点是自由、随意,可根据练习者的身体状况,在练习中创造出符合自身条件的练习顺序。
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第10题
下列哪几项是女生生理期不可练习的体式 :

A、倒立式

B、猫伸展式

C、犁式

D、轮式

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