人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指()
A.力量素质
B. 耐力素质
C. 速度素质
D. 灵敏素质
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- · 有2位网友选择 C,占比9.09%
- · 有1位网友选择 B,占比4.55%
- · 有1位网友选择 D,占比4.55%
- · 有1位网友选择 D,占比4.55%
A.力量素质
B. 耐力素质
C. 速度素质
D. 灵敏素质
A.协调或配合
B.克服或配合
C.克服或对抗
D.协调或对抗
力量是身体或身体某部分肌肉工作时克服阻力的能力也是肌肉紧张和收缩时所表现出来的能力。()
调制中频电流的波形、幅度不断变化,突出的优点是作用于人体时可
A、克服人体对电流的适应
B、引起神经兴奋、肌肉收缩
C、避免电解的产生
D、降低皮肤电阻
E、对人体的作用深度大
A.机械被动牵伸可采用重锤、滑轮系统、夹板等,需要持续20分钟或更长时间
B. 主动抑制牵伸方式仅放松肌肉收缩性结构,对结缔组织无效,适合神经肌肉支配完整可自主控制者
C. 在实施牵张前收缩肌肉,在过程中放松肌肉,最后完全放松肌肉使之伸展,阻力降至最小
D. 主动抑制牵伸的训练方式包括紧张肌的收缩-放松、伴随拮抗肌收缩的紧张肌收缩-放松、拮抗肌的收缩
E. 自我牵伸是利用自身重量作为牵张力而进行的柔韧性训练
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