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提问人：网友carendd 发布时间：2022-01-07
[单选题]

运动员比赛期的营养，要根据不同运动项目的特点合理补充。要从（）方面展开

A.赛前调整期

B.赛前一餐

C.赛中

D.赛后

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第1题

中国于（）年3月正式加入国际乒联。（）年，乒乓球运动正式列入奥动会项目。

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第2题
高唤醒水平可以促使运动员获得好成绩的运动比赛项目是...

高唤醒水平可以促使运动员获得好成绩的运动比赛项目是（）.

A. 举重

B. 高尔夫球

C. 体操

D. 射击

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第3题
赛前一餐的食物要求为A、体积小B、重量轻C、能量高D、口味...

赛前一餐的食物要求为

A、体积小

B、重量轻

C、能量高

D、口味好

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第4题

在比赛前的3～4h，运动员应摄入含糖丰富的高Gl膳食。这一膳食应满足“三高五低”的要求，即

A、高糖、高水、高维生素

B、低脂肪、低蛋白质、低盐、低纤维素、低体积

C、高脂肪、高盐、高维生素

D、低糖、低蛋白质

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第5题
赛前调整期的营养措施主要含有以下哪些A、保持适宜的体...

赛前调整期的营养措施主要含有以下哪些

A、保持适宜的体重和体脂

B、适当减少蛋白质和脂肪摄入

C、增加碱储备

D、纠正体内维生素缺乏与增加糖原储备

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第6题
赛中营养主要包括以下哪些A、赛中补液B、赛中补维生素C、...

赛中营养主要包括以下哪些

A、赛中补液

B、赛中补维生素

C、赛中补糖

D、赛中降温

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第7题
过度训练的营养干预措施有哪些A、加强膳食中供能营养素...

过度训练的营养干预措施有哪些

A、加强膳食中供能营养素的摄取

B、提高免疫功能的运动营养品

C、提高抗氧化能力的运动营养品

D、改善睾酮分泌的运动营养品

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第8题

运动性贫血的营养干预措施中，在饮食中应增加（ ）营养素的供给。

A、蛋白质

B、维生素

C、铁

D、糖

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第9题

根据运动员身体特点及运动项目不同，可以在正常膳食营养的基础上增加特殊运动营养品，从而有效地提高运动员的运动能力。

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第10题

赛后蛋白质的补充以摄取优质蛋白质为主，下列哪些食物含有（ ）优质蛋白质

A、鸡蛋

B、牛奶

C、牛肉

D、米饭

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