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提问人：网友lixin080108 发布时间：2022-01-30

[单选题]

法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法

A.无氧代谢系统

B.有氧代谢系统

C.速度素质

D.灵敏素质

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B、有氧代谢系统

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ABCD

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第1题

法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。

A．无氧代谢系统

B．有氧代谢系统

C．速度素质

D．灵敏素质

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第2题

高原训练是发展机体（）供能能力的训练方法。A.无氧代谢B.有氧代谢C.磷酸原系统D.所有代谢系统

高原训练是发展机体（）供能能力的训练方法。

A.无氧代谢

B.有氧代谢

C.磷酸原系统

D.所有代谢系统

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第3题

为发展运动员耐力，可采用哪几种方法（）

A．变速跑

B．法特莱克跑

C．越野跑

D．以无氧磷酸原代谢为主要供能途经的训练

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第4题

匀速持续训练方法是一种典型的发展（)供能能力为目的的训练方法。

A.糖酵解代谢系统

B.磷酸盐系统

C.有氧代谢系统

D.糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合

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第5题

为发展运动员耐力,可采用那几只方法

A．变速跑

B．法特莱克跑

C．越野跑

D．以磷酸原代谢为主要供能途径的训练

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第6题

为发展运动员耐力，可采用哪几种方法（）

A．变速跑

B．法特莱克跑

C．越野跑

D．以无氧磷酸原代谢为主要供能途经的训练

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第7题

乳酸阈(乳酸无氧阈)强度训练，主要是发展( )供能能力的训练。

A．磷酸原系统

B．无氧代谢

C．有氧代谢

D．神经系统

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第8题

无氧耐力训练主要是要发展机体哪一系统的供能能力？（）

A．ATP-CP系统

B．糖酵解系统

C．有氧系统

D．运动系统

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第9题

以下主要用于发展运动员有氧供能能力的训练方法的有（）

A、A.法特莱克训练法

B、B.发展性间歇训练法

C、C.长时间持续训练法

D、D.长时间重复训练法

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