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提问人:网友yxh1001zh
发布时间:2022-01-07
[单选题]
健身操舞是在音乐的伴奏下,以身体练习为基本手段,以()为基础,通过徒手或者运用轻器械来完成的由各种操化、舞蹈、技巧等动作组合而成的成套动作,以达到健身、健美和健心为目的的大众健身运动。
A.有氧运动
B.无氧运动
C.器械运动
D.徒手运动
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