A.对于已经诊断高血压患者,必须进行规范的抗高血压治疗
B.戒除烟酒等不良嗜好
C.对有糖尿病、冠心病的患者重点干预
D.饮食以清淡为宜,多吃蔬菜、水果,肥胖者适量运动
E.生活心态端正,避免情绪波动
A.对于已经诊断高血压患者,必须进行规范的抗高血压治疗
B.戒除烟酒等不良嗜好
C.对有糖尿病、冠心病的患者重点干预
D.饮食以清淡为宜,多吃蔬菜、水果,肥胖者适量运动
E.生活心态端正,避免情绪波动
A.每日推荐给予30g膳食纤维,早晚各15g
B.除碳水化合物、蛋白质来源外,其他能量需求全部以脂肪给予
C.每日补充适量维生素和微量元素
D.每天保持适量运动,以减脂增肌为目标,推荐大量有氧运动
E.每天不少于2000mL的饮水量
A.有氧运动不利于海马脑区的发育
B.规律且适量的运动促进学习记忆
C.有氧运动会减少神经元间的联系
D.不运动利于海马脑区神经元兴奋
A.使用正规胰岛素的患者运动时间一般以餐后30-60分钟为宜
B.以举重、俯卧撑等运动为佳
C.运动尽可能避开药物作用高峰期
D.以有氧运动方式为佳
E.运动强度通常选择70-80%的最大心率作为运动中靶心率
A.要做好准备活动和结束活动
B. 必要时与药物治疗同时使用
C. 不应在寒冷或高温的季节进行
D. 饱餐、咖啡或浓茶后可进行活动
E. 运动时不可以有显著气喘F . 运动后不可以有显著疲劳感
为了保护您的账号安全,请在“简答题”公众号进行验证,点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证,验证成功后方可继续查看答案!