题目内容
（请给出正确答案）
A.安静状态
B.赛前状态
C.进入工作状态
D.紧张运动状态
参考答案
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网友提供的答案
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B.加强管理，搞好日常工作
C.创新服务模式，形成工作亮点
D.整理环境卫生，做好后勤保障
在“公众接待日”活动中，有一位长期上访的居民，在接待室外大吵大闹，说是弄虚作假，搞形式主义，引得多位过往群众驻足围观，领导正在忙着接访，你准备首先采取的是()。A.立刻制止吵闹，向他指出这是违法行为
B.尽快疏散群众，保持正常的接访秩序
C.热情接待，表示理解，着重了解他有哪些诉求
D.热情接待，明确表态，一定会尽快妥善处理
如果领导让你定制公众接待相应的工作规范，你认为重点要注意哪些内容？()A.符合上级的政策要求
B.结合本辖区的实际情况
C.建立登记接访制度
D.建立责任倒查机制
由于这次“公众接待日”活动效果良好，局领导有意将此次活动转化为长效机制，安排你做一些前期调研，以下不属于调研范围的是()。A.向接访对象了解此次“公众接待日”活动的评价及建议
B.向负责接访的人员了解接访的难点和遇到的问题
C.通过网络、媒体或走访附近居民了解群众的需求
D.人大代表资格的审查情况
A、运动时消耗的能源物质及各器官系统机能状态在这段时间内不仅恢复到原来水平,甚至超过原来水平。
B、在一定范围内,肌肉活动量越大,消耗过程越剧烈,超量恢复越明显。
C、超量恢复后肌肉内能源物质会超过原来水平,这是肌肉机能提高的重要生理基础。
D、在超量恢复阶段内再进行下一次超负荷锻炼,肌内物质和肌力就会逐步积累起来,进而逐步提高机体能力和训练水平。
A、强度维持在45%VO2max强度、心率100-120次/分
B、时间控制在10分钟左右。
C、根据项目特点、个人习惯、训练水平和季节气候等因素适当加以调整
D、通常以微微出汗及自我感觉已活动开为宜。
A、不断提高心理素质,正确对待健身运动;
B、组织团队健身运动,或者有专门健身指导人员进行指导;
C、进行适当形式和强度的准备活动
D、安排一些轻松的和转移注意力的练习和活动。
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