下列关于老年人膳食原则说法正确是()
A.饮食清淡、少盐
B.适量食用动物性食品,多吃蔬菜、水果
C.每天吃大豆或其制品;每天饮用牛奶或其制品
D.食物多样化,要粗细搭配、松软、易于消化吸收
E.补充叶酸,常吃含铁丰富的食物,选用碘盐
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