养生，就是要通过耐力的训练，以强健体魄，提高体抗力。（)

A.强健体魄、锻炼意志

B. 养成讲道德、守纪律的良好风尚

C. 提高科学文化知识

D. 促进综合素质的提高

人民警察应当具有强健的体魄，不仅要有良好的体力，还要有速度、耐力、灵活性、敏捷性。()

A．正确

B．错误

A.牢记病从口入，饭前便后要洗手，生食水果蔬菜要洗净

B.加强以预防肠道传染病为重点的宣传教育，提倡喝开水，不吃生食及半生食

C.养成良好的卫生习惯，用洗手液或手消毒液洗手，持续作用至少30秒后冲洗干净

D.坚持体育锻炼，强健体魄

A.结实

B. 体魄强健

C. 发达

D. 魁武

A.没有疾病是健康的起点；

B.健康快乐是人类的起点；

C.体魄强健，功能正常是人类的目标；

D.内心喜悦是人类的目标；

A.国家意识

B. 科学意识

C. 审美意识

D. 劳动意识

而且希望他写一点儿关于养生方面的内容。苏东坡思索了一会儿,点点头说:“我得到了一个养生长寿古方,药只有四味,今天就赠给你吧。”于是,东坡的狼毫在纸上挥洒起来,上面写着:“一曰无事以当贵,二曰早寝以当富,三曰安步以当车,四曰晚食以当肉。” 这哪里有药 张鹗一脸茫然地问。苏东坡笑着解释说,养生长寿的要诀,全在这四句里面。 所谓“无事以当贵”,是指人不要把功名利禄、荣辱过失考虑得太多,如能在情志上潇洒大度,随遇而安,无事以求,这比富贵更能使人终其天年。 “早寝以当富”,指吃好穿好、财货充足,并非就能使你长寿。对老年人来说,养成良好的起居习惯,尤其是早睡早起,比获得任何财富更加宝贵。 “安步以当车”,指人不要过于讲求安逸、肢体不劳,而应多以步行来替代骑马乘车,多运动才可以强健体魄,通畅气血。 “晚食以当肉”,意思是人应该用已饥方食、未饱先止代替对美味佳肴的贪吃无厌。他进一步解释,饿了以后才进食,虽然是粗茶淡饭,但其香甜可口会胜过山珍;如果饱了还要勉强吃,即使美味佳肴摆在眼前也难以 // 下咽。 苏东坡的四味“长寿药”,实际上是强调了情志、睡眠、运动、饮食四个方面对养生长寿的重要性,这种养生观点即使在今天仍然值得借鉴。 ——节选自蒲昭和《赠你四味长寿药》

A.整合区域内公共文化资源，构建数字化共享平台

B.实施基础性工程，建设文明城市

C.推进产业性工程，增强文化实力

D.创新标志性工程，打造文化名片

我国高校体育的目标是：以（)为基本手段，培养学生的体育意识，增强体育能力，养成自觉锻炼身体的习惯，使之成为体魄张强健的社会主义现代化事业的建设者和接班人。

A、身体练习

B、运动竞赛

C、体育教学

D、群众体育