基础状态下的能量代谢率是机体最低的能量代谢水平。（)

人体能量平衡是健康的基础，能量消耗包括基础代谢、体力活动和食物热效应。基础代谢测定比较困难，现用静息代谢率表示，其方法是（）。

A. 安静状态，恒温条件下测定

B. 静卧、放松熟睡状态下测定

C. 全身休息状态，禁食4h测定

D. 禁食12h，静卧测定

E. 禁食12h放松测定

基础代谢消耗能量是指（）。

A. 人体维持生命和运动所需要的最高能量需要

B. 运动或劳动等体力活动时肌肉需要消耗的能量

C. 人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要

D. 由于进食而引起的能量消耗

代谢当量（MetabolicEquivalent，METs），是以安静、坐位时的能量消耗为基础，表达各种活动时相对能量代谢水平的常用指标，可用于区分残疾程度，一般将最大METs少于多少作为残疾标准（）

A. 15

B. 10

C. 8

D. 6

E. 5

基础代谢是指维持机体基本生命活动中的能量消耗。影响基础代谢的因素

A、体表面积

B、年龄

C、性别

D、内分泌

基础代谢，即人体为了维持生命，各器官进行最基本生理机能的（ ）能量需要。

A、平均

B、中等

C、最低

D、最高

久坐行为是指在清醒状态下，当处于坐、靠或躺姿时，以能量消耗小于等于1.5个代谢当量为特征的行为超过2小时

进行身体活动有助于（ ）

A、降低慢病患病风险

B、控制体重

C、维持骨骼、肌肉和关节健康

D、促进心理健康

E、以上全部

身体活动越多对健康越好

身体活动不足是WHO提出的第（ ）大死亡风险因素

A、第一

B、第二

C、第三

D、第四

E、第五

身体活动不足是一种“流行病”