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(请给出正确答案)
提问人:网友lixin080108
发布时间:2022-01-07
[单选题]
以下关于运动处方错误的描述是()
A.通过运动处方,要获悉运动方式、运动强度、运动时间和运动频率
B.应按照靶心率来选择安全、适宜的运动心率,以确定运动强度
C.主观应感觉适宜,舒适、稍气喘,呼吸不紊乱
D.适宜选择周末运动,运动时间为练习期20-30分钟
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