题目内容
（请给出正确答案）
A.肉类可以促进入睡
B.乳制品能够缩短入睡时间
C.大量饮酒能促进放松和睡眠
D.饮用可乐后使人抑制而促进入睡
E.睡前4～5h应避免饮用咖啡
参考答案
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网友提供的答案
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B．环境的改变会造成入睡时间延长及快波睡眠减少
C．过度疲劳有助于入睡
D．短期使用安眠药可产生戒断反应
E．补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量
B．安静的环境不易发作
C．发作时患者由清醒状态直接进入慢波睡眠
D．发作性睡眠与正常睡眠不同
E．E 猝倒症是最危险的并发症
B．睡眠时间充足，但醒后自觉睡眠质量差，缺乏睡眠感的也属于失眠
C．失眠的患者一般无焦虑和社会功能障碍
D．治疗失眠，建议使用长效类镇静催眠药，如氯硝西泮
E．嗜睡症的患者其社会功能一般不受影响
B、生活习惯的改变也会引起老人的睡眠障碍
C、老人随着年龄的增大睡眠也就越来越多
D、老人白天运动少，晚上睡眠也就越多
B、脑代谢减慢、脑血流量减少、大部分区域脑神经元活动减少
C、骨骼肌张力减退，呈姿势性张力弛缓状态
D、全身总代谢减低,与NREM相比，REM期心率稍快，血压稍上升，且变化大
E、支配眼球运动、中耳听骨运动和呼吸运动的肌肉持续活动，伴有眼球的快速运动
B．慢波睡眠第四时相时间的增加
C．睡眠过程中醒来的次数减少
D．慢波睡眠第一时相所占的睡眠时间减少
E．慢波睡眠第二时相所占的睡眠时间增加
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