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提问人：网友90000002
发布时间：2023-02-21
[多选题]
经调查，经常登山健身者的身体机能和身体素质要明显强于不锻炼者，在（）几个方面尤为突出
A.平衡能力
B.力量耐力
C.肺活量
D.柔韧性
参考答案
A.开发智力活跃思维
B. 打发闲暇时间.
C. 增强体质，提高身体机能
D. 促进心理健康
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参考答案
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第2题
以下说法错误的是（）
A、健身运动的起源形式之一是起源于原始的文化娱乐活动。
B、健身是指运用各种体育手段，结合自然力和卫生措施，以发展身体、增进健康、增强体质和愉悦身心为目的的身体活动过程。
C、健身的特点不包括持久性
D、根据健身活动对锻炼者身体机能的不同影响进行分类。具体可分为：发展心肺耐力类项目、发展肌肉力量类项目、发展柔韧能力项目、发展平衡能力类项目
第3题
【多选题】运动健身活动时间是运动处方的要素之一,正确制定出运动健身活动时间,要做到:
A.每次运动健身活动时间直接影响运动健身活动效果。
B.运动时间过短,提高身体机能效果甚微。
C.运动时间过长,则容易造成疲劳累积,也不会进一步增加健身效果。
D.要根据健身者的个人要求来确定。
第4题
关于青少年健身者专项问题表述错误的是（）。
A.尽可能多参加比赛可以获得比赛经验，有利于提高运动成绩
B.专项训练在科学化的前提下可以适当提前
C.早期的专项训练前需要23年的时间提高各系统的机能，为专项训练打下扎实的基础
D.按照青少年身体发育和解剖生理特点进行科学训练有利于提高成绩
第8题
学校体育的健身功能主要表现在：促进身体的正常生长发育、提高人体的机能水平和形成正确的身体姿势
；全面发展身体素质和基本活动能力；提高对环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。
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A．正确
B．错误
第11题
学校体育的健身功能主要表现在促进身体的正常生长发育，提高人体的机能水平和形成正确的身体姿势，全面发展身体素质和基本活动能力，提高对环境的适应能力和对疾病的抵抗能力等。（）此题为判断题(对，错)。
