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踝关节扭伤、肌肉拉伤后24-48小时内应暂时停止运动。()
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A.关节扭伤踝关节、膝关节、腕关节扭伤时,将扭伤部位垫高,先热敷二三天后再冷敷
B.急性腰扭伤可让患者仰卧在垫得较厚的木床上,腰下垫一个枕头,先冷敷,后热敷
C.擦伤即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅,只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时,应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水
D.肌肉拉伤反复搓揉及热敷
A.康复鍛炼中对于肌肉力量,协调的训练特别重要
B.24-48小时候给于热敷处理
C.24小时内给于冰数处理
D.要早期进行康复锻炼,一般7天后就可以进行对抗性训练了
A、闭眼,患侧下肢单腿枕头上站立
B、睁眼,患侧下肢单腿枕头上站立
C、患侧下肢单腿站立时健侧下肢晃动
D、闭眼,患侧下肢单腿平地站立,10s
E、睁眼,患侧下肢单腿平地站立,30s
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