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提问人:网友shiwodu 发布时间:2022-01-07
[单选题]

在动作训练的规格方面,身体运动功能训练强调:

A.神经对肌肉的支配作用

B.单关节的力量训练

C.单方向训练

D.大负荷训练

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更多“在动作训练的规格方面,身体运动功能训练强调:”相关的问题
第1题
运动训练的内容,通常指的是身体训练。
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第2题
呼吸训练在构音障碍治疗中的作用不包括()

A. 控制呼吸气流

B. 改善鼻咽腔闭锁功能

C. 降低咽喉部的肌紧张

D. 把紧张性转移到腹肌和膈肌

E. 有利于发声

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第3题
在动作训练的规格方面,下列哪项不符合身体运动功能训练的要求:

A、动作的稳定性

B、关节运动的灵活性

C、单关节、单方向训练

D、动力链的传递速度和功率

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第4题
下列哪项不是功能动作筛查和诊断的测试项目:

A、功能性动作筛查(FMS)

B、身体素质测试

C、选择性功能动作筛查(SFMA)

D、平衡能力测试(Y-balance)

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第5题
下列选项中不是功能性动作筛查的动作模式有:

A、深蹲

B、过栏步

C、肩部灵活性

D、仰卧起坐

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第6题
功能性动作筛查7个动作模式测试中,没有排除性筛查测试的动作模式是:

A、躯干稳定性

B、深蹲

C、肩部灵活性

D、体旋转稳定性

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第7题
动作准备的练习顺序分别是:

A、肌肉激活练习、动态拉伸练习、 动作整合练习、神经激活

B、肌肉激活练习、动作整合练习、动态拉伸练习、神经激活

C、肌肉激活练习、神经激活、动态拉伸练习、 动作整合练习

D、肌肉激活练习、 动作整合练习、神经激活、动态拉伸练习

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第8题
动作准备的练习内容有:

A、肌肉激活练习

B、动态拉伸练习

C、动作整合练习

D、快速复合练习

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第9题
请选出核心区肌群激活的方法:

A、俯桥

B、侧桥

C、平板支撑

D、小步跑

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第10题
下列是动态拉伸的练习有:

A、最伟大拉伸

B、手足爬行

C、T型跑

D、下蹲跳

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