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提问人：网友15***596 发布时间：2022-01-06

[单选题]

在体育锻炼过程中，采用变换条件、变换环境、变换要求等，来提高锻炼效果的一种锻炼方法。这属于以下哪种健康锻炼方法？（)

A.重复练习法

B.循环练习法

C.变换练习法

D.综合练法

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第1题

通过不断变换条件和要求来激发兴趣，调节生理负荷的方法称为（)

A.A.循环锻炼法

B.B.负重锻炼法

C.C.连续锻炼法

D.D.变换锻炼法

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第2题

体育锻炼的效果，在很大程度上取决于训练方法的正确应用。体育锻炼的方法有许多，但选择体育锻炼方法的一个重要原则是，应根据从事活动对身体要求的特点来决定，基本方法主要有（）。

A.变换锻炼法、重复锻炼法

B.间歇锻炼法、循环锻炼法

C.自然力锻炼法

D.综合锻炼法

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第3题

在小学阳光体育锻炼课中，教师组织学生按原地—上步—助跑的次序进行投掷沙包练习的过程中，所采用的锻炼方法是()。

A.间歇锻炼法

B.变换锻炼法

C.持续锻炼法

D.循环锻炼法

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第4题

把各种类型的动作，具有不同练习效果的手段，组成一组锻炼项目，按照一定的顺序循环往复地进行锻炼的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法？（)

A.重复练习法

B.循环练习法

C.变换练习法

D.综合练法

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第5题

在身体练习过程中以游戏和比赛的方式组织练习的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法？（)

A.重复练习法

B.循环练习法

C.变换练习法

D.游戏法

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第6题

健身锻炼的基本方法包括（)。

A.重复锻炼法

B.变换锻炼法

C.循环锻炼法

D.以上都是

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第7题

变换练习法是在（)各种练习条件的情况下进行的一种锻炼方法

A.固定不变

B.不断变换

C.基本固定

D.基本不变

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第8题

多种练习方法的结合运用。这种方法具有综合锻炼的效果。综合练习法所布置的各个练习点，内容搭配要选用已经掌握的简单易行的练习动作和方法，同时要规定好练习的次数、规格和要求。这属于以下哪种健康锻炼方法？（)

A.重复练习法

B.循环练习法

C.变换练习法

D.综合练法

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第9题

变换锻炼法指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高练习者的积极性、趣味性、适应性及

应变能力的训练方法。()

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第10题

变换练习法有利于提高健美锻炼的注意力和锻炼的积极性（）

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