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提问人:网友ixyxiaomi 发布时间:2022-07-28
[单选题]

很多时候,人们的负面情绪是来自不合理的信念或负性自动思维,下列哪一思维属于“只根据一件事就得出广泛的消极结论”?()

A.这次考试不及格,唉,只能下次再努力了

B.这次考试不及格,唉,可是小明就考得很好

C.这次考试不及格,唉,我得去找朋友吐吐槽才行

D.这次考试不及格,唉,我真是什么都做不好

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匿名网友[131.***.***.106]选择了 B
1天前
匿名网友[116.***.***.127]选择了 A
1天前
匿名网友[115.***.***.205]选择了 A
1天前
匿名网友[108.***.***.37]选择了 B
1天前
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1天前
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1天前
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1天前
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1天前
匿名网友[222.***.***.214]选择了 D
1天前
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第1题
人们的负面情绪体验背后往往隐含了我们的不合理信念。()
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第2题
RET的理论认为,人们的情绪是由人的思维、人的信念所引起的,而不合理的信念往往使人们陷入情绪障碍之中。
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第3题
多选:82.通过合理情绪疗法,心理咨询师可以帮助求助者()。 查看材料

A.改变不合理信念

B.建立适应性行为

C.与不合理信念辩论

D.宣泄负面情绪

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第4题
沟通过程中出现负面情绪的时候,通过质疑自己的非理性信念练习调整情绪,可以继续保持理性沟通。
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第5题
默兹比提出的区分合理信念与不合理信念的五条标准包括()。

A.合理的信念大都是基于客观事实,而不合理的信念则包含更多的主观臆测成分

B.合理的信念能使人们保护自己愉快地生活,而不合理的信念则会产生情绪困扰

C.合理的信念使人更快地达到目标,而不合理的信念则使人因难以达成目标而苦恼

D.合理的信念使人很快消除情绪冲突,而不合理的信念则会使情绪困扰很长时间

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第6题
在情绪ABC理论中,C代表()。

A.诱发性事件

B.不合理信念

C.情绪及行为反应

D.人们对诱发事件所持的信念

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第7题
【判断题】合理的信念会引起人们对事物适当的、适度的情绪反应;不合理的信念则会导致不适当的情绪和行为反应。
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第8题
不合理信念会使人产生情绪困扰。()

不合理信念会使人产生情绪困扰。()

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第9题
理性一情绪疗法认为不合理信念及认知,即人们对诱发性事件所持的信念、看法、解释是引起人的情绪及行为反应的直接起因。()
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第10题
合理情绪疗法认为心理障碍、情绪和行为问题的症结是:()A情绪障碍B不合理信念C错误的习得性D潜

合理情绪疗法认为心理障碍、情绪和行为问题的症结是:()

A情绪障碍

B不合理信念

C错误的习得性

D潜意识冲突

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第11题
疫情防控隔离期间,人们可能出现一些负面情绪,正确应对负面情绪的方法是()

A.尽量压抑负面情绪

B.尽量不告诉任何人,自我消化

C.接纳负面情绪,并尝试调整

D.向周围的人发脾气,发泄情绪

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