高压球的握拍应采用便于手腕动作的()握拍法。
A.东方式
B. 大陆式
C. 西方式
D. 以上都可以
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A.东方式
B. 大陆式
C. 西方式
D. 以上都可以
A.检查握拍手腕的用力松紧程度,尽量保持面对迎击来球
B. 向后引拍要收紧腋下直线向后、要善于利用左手
C. 选择一个固定的击球点,尽可能保证每一次击球都在这个点上
D. 要尽量保证引拍后的高度略低于来球、要有完整的随挥动作
A.球拍拍柄向左,做徒手模仿练习
B.握拍时,手腕放松,做徒手模仿练习
C.动作手臂放松,肘关节下垂,做近台快攻练习
D.先做还击发球的练习,再做还击连续挡球的练习
下列关于网前击球动作要求描述错误的是()
A.动作要一致
B.握拍一致
C.手腕灵活运用
D.手指灵活用力
A.准备姿势:两脚开立,略比肩宽,两膝微屈,上体稍前倾,身体重心在两脚前脚掌上
B. 握拍:左手托拍颈,右手握拍,肘关节弯曲位于腹前,拍头指向前上方
C. 转肩后摆:左手离拍,肩向右转,身体侧向球网,左脚对着来球方向跨一步,右手快速平稳的向后摆动球拍
D. 击球:手腕绷紧,球拍从稍低于腰部处作弧线运动,击球点在身体右前方,拍面略平行于地面
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