合理的饮食习惯提倡要“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”。（)

A.早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少

B.早餐吃少，午餐吃好，晚餐吃饱

C.早餐吃好，午餐吃少，晚餐吃饱

D.早餐吃饱，午餐吃少，晚餐吃好

A.吃饭时要定时定量，注意吃好早饭

B.午餐吃饱，晚餐吃好

C.不乱吃零食

D.以上都是

A．质量优良、数量充足的营养素是儿童发育的基本保证B．按儿童少年的营养需要及消化功能的特点，合理安排每日进餐次数、进餐的时间、两餐间隔的时间以及各餐的热量分配，形成合理的饮食制度。（进餐次数一般是每日三餐。由于混合性食物通常在胃内停留4—5小时，因此两餐间隔时间应为5—6小时，即早餐7点、午餐12点、晚餐6点。早餐吃饱、午餐吃好、晚餐适量）C．吃饭要细嚼慢咽D．不偏食和挑食E．吃饭要快，这样可以抓紧时间

A.一日三餐、按时进餐

B.不吃早餐，吃好午餐和晚餐

C.饮食多样化，不挑食

D.不暴饮暴食

A.早晨要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少

B.食物多样，饥饱适当，粗细结合

C.纤维素很难消化，所以要多食用精加工食物

D.全天热量分配早餐 30%，中餐 40%，晚餐 30%为宜

A.不吃早餐

B.午餐吃饱

C.早餐吃富含蛋白质的食物

D.早餐吃富含碳水化合物的食物

A.按照早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少的原则，恰当分配三餐一点的食物。

B.注意食物品种的多样化,

C.尽量选择营养丰富的食物

D.一周食谱中，一日各餐的主、副食品不应重复