题目内容
（请给出正确答案）
提问人：网友ixyxiaomi
发布时间：2022-07-30
[主观题]
不当的减肥方式是如何影响基础代谢的？（）
A．节食会导致缺乏身体代谢所需要的必须营养素
B．不当的减肥方式会导致肌肉流失
C．反复减肥导致体重出现溜溜球效应，身体脂肪比例提高
D．由于同等重量的肌肉比脂肪消耗的能量更多，所以不当减肥方式会导致代谢下降
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第2题
减脂期间关注基础代谢数值，以下说法正确的是（）
A.随着减肥的进行，体重的下降，基础代谢的数值是下降的
B.关注基础代谢数值可以更好指导一日三餐的饮食，选择相应能量值的食谱
C.减脂期间的热量摄入必须达到基础代谢数值，否则就是节食
D.虽然随着减肥的进行基础代谢值是下降的，但是科学合理的减肥基础代谢与体重的比值是升高的，身体消耗能量的效率是提高的
