题目内容
（请给出正确答案）
提问人：网友lixin080108
发布时间：2022-03-03
[多选题]
体能训练主要包括（）
A.力量训练、耐力训练
B.灵敏性训练、爆发力训练
C.柔韧性训练、协调性训练
D.恢复训练
参考答案
简答题官方参考答案
（由简答题聘请的专业题库老师提供的解答）
ABCD
解析：主要包括力量训练、耐力训练、灵敏性训练、爆发力训练、柔韧性训练、协调性训练和恢复训练
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