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提问人:网友15***596
发布时间:2022-01-06
[判断题]
当运动强度大于50%VO2max后,呼吸频率迅速增加以摄入更多的氧和呼出大量的二氧化碳。()
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当以50%VO2max强度维持运动时,CP贮量几乎不下降,ATP合成途径主要由糖、脂肪氧化代谢供能。( )
当强度达到25%VO2max运动30min时,脂肪与糖的供能比例约为1:1,肌肉中三酰甘油氧化产能约占50%。( )
A.30%~50%VO2max
B.40%~50%VO2max
C.40%~65%VO2max
D.50%~85%VO2max
E.65%~85%VO2max
一般认为,要使有氧能力显著提高,应采用不超过本人50%VO2max强度的运动。()
A.正确
B.错误
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