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提问人:网友shanjianmuwu 发布时间:2022-01-07
[单选题]

传统健身术强调动静结合,要求()

A.意守

B.调息

C.和谐

D.动形

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匿名网友[119.***.***.148]选择了 D
1天前
匿名网友[52.***.***.213]选择了 D
1天前
匿名网友[65.***.***.226]选择了 A
1天前
匿名网友[28.***.***.174]选择了 D
1天前
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1天前
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1天前
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1天前
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1天前
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1天前
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第1题
传统健身术融导引、气功、( )、医理为一体。

A、登山

B、武术

C、游泳

D、慢跑

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第2题
搏击有氧操课程是在音乐中结合健身操、拳击和自由搏击的技术而形成的有氧操。( )

此题为判断题(对,错)。

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第3题
1923年, 的公布,正式将学校的“体操科”改为“体育课”,成为我国学校体育发展史上的里程碑。

A、《壬戌学制》

B、《新学制课程标准》

C、《奏定学堂章程》

D、《各级学校体育实施方案》

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第4题
下列体现运动养生“适度”原则的是( )

A、形劳而不倦

B、流水不腐,户枢不蠹

C、不积跬步,无以至千里

D、养性之道,常欲小劳

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第5题
下列关于运动养生说法正确的是( )

A、运动量要以微出汗、不觉疲劳为宜

B、秋季运动要避免出汗过多

C、春季适合散步、踏青、八段锦等柔和运动

D、运动应坚持不懈,风雨无阻

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第6题
下列关于夏季运动养生说法正确的是( )

A、早晨6点半起床慢跑

B、要注意补水以免耗伤阴津

C、中午12点跑步以振奋阳气

D、可做扩展或运动量较大的运动以宣发阳气

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第7题
下列运动方法适合阳虚体质的是( )

A、散步

B、伸展运动

C、打篮球

D、踢足球

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第8题
五禽戏是模仿下列( )

A、虎

B、龟

C、熊

D、猿

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第9题
八段锦中“两手托天理三焦”适合下列( )人群。

A、阳虚体质者

B、久坐者

C、食少纳呆者

D、便秘者

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第10题
运动养生应遵循哪些原则?
点击查看答案
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