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提问人:网友xia2020 发布时间:2022-01-07
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根据跳绳技术特点花样跳绳分为个人花样、朋友跳花样、车轮花样、交互花样和长绳网绳花样5个类别。()

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第1题
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A、勾脚跳

B、前踢跳

C、挺胸跳

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第2题
以下哪项是侧摆绳常见错误动作?()

A、立圆方向运行

B、远离身体运行

C、控制摆动幅度

D、增加摆动速度

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第3题
关于双摇跳,以下说法错误的是?()

A、前脚掌落地与起跳

B、起跳后双腿保持直立放松

C、手臂尽量张开

D、手腕抖动摇绳

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第4题
调节绳子长度的方法为:双脚踩在绳子中间,两手拉直,绳柄位于腹部与胸部之间为宜。
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第5题
交叉跳打开动作可以在手臂交叉过脚后立刻打开,不需要等到过头后再打开。
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第6题
关于交互绳的跳绳方法哪一项是正确的?()

A、跳的越高越好

B、跳的越慢越好

C、听节拍匀速跳跃

D、突然加快速度

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第7题
交互绳正确的练习步骤为?()

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B、摇-进-跳-出

C、进-出-摇-跳

D、摇-进-出-跳

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第8题
下列描述错误的是?()

A、交互绳摇绳要用力一致,打地均匀

B、初学者进绳前可以数节拍,跟绳进入

C、交互绳跳绳不必跳跃过高,关键是跟上节奏

D、交互绳出绳要可以同向跨出

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第9题
交互绳最佳进绳时机为绳子离自己最近时跟绳进入。()
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第10题
交互绳进绳后第一下跳的是远端绳。()
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