基础代谢是维持生命最基本活动所必需的能量需要,一般成人所需的基础代谢所需能量约为(),对于青少年儿童而言,若长期摄入热量低于基础代谢所需能量,生长发育就会减慢甚至停止。
A.1200千卡
B.1500千卡
C.1800千卡
D.2000千卡
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BMI指数又称为身体质量指数,是用来衡量体重是否超标的常用指标。身体质量指数的计算方法是( )。(BMI)=[]
A、体重(千克)/身高(厘米)²
B、体重(千克)X身高(厘米)²
C、体重(千克)/身高(米)²
D、体重(克)/身高(厘米)²
最佳降低体重的方法就是( ),该方法能有效地降低体重。
A、体育锻炼与节制饮食相结合
B、药物
C、饮食控制
D、运动控制
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