ACSM运动测试与运动处方指南中制定运动处方的基本原则不包括:()A运动频率B运动强度C运动效果D
ACSM运动测试与运动处方指南中制定运动处方的基本原则不包括:()
A运动频率
B运动强度
C运动效果
D运动时间
E运动方式
ACSM运动测试与运动处方指南中制定运动处方的基本原则不包括:()
A运动频率
B运动强度
C运动效果
D运动时间
E运动方式
美国运动医学会(ACSM)运动测试与运动处方指南中推荐运动前进行的医学评价包括:()
A现病史、既往史、用药史、家族史
B体格检查
C透析充分性及透析相关合并症
D心血管功能测试
E以上都对
(1)根据小贝的BMI值提示她的体型属于()
A、体重偏低
B、体重正常
C、超重
D、肥胖
(2)请你根据世卫组织的减重速度建议,为小贝合理制定第一阶段减重目标()
A、两周瘦到60kg
B、三周瘦到60kg
C、十周瘦到60kg
D、十周瘦到50kg
(3)以下不属于营养师给予小贝的干预方式是()
A、饮食干预
B、运动干预
C、行为干预
D、换工作
(4)你想为小贝制定运动处方,以下不属于美国运动医学学会(ACSM)官方的运动处方原则的是()
A、运动频率
B、运动地点
C、运动总量
D、运动强度
(5)根据小贝目前的状态,推荐的运动方式是()
A、快跑
B、中国传统运动
C、长时间有氧运动
D、拉伸运动
A.了解每个人身体特征、健康水平和运动能力,做好测试与评价。
B.制定符合个体特征的健身运动方案。
C.运动项目,运动强度,运动时间和频率,注意事项,都要符合个体特征。
D.大家都用一个运动处方就够了。
A.健康诊断—医学检查,既往病史
B.体力测试—运动试验,体质测定
C.制定处方—确定目的,选择内容
D.反馈、修定—效果评价,调整处方
E.为保证运动持续性,运动处方从不变更
A.①②③④⑤⑥
B.①②④③⑤⑥
C.①②③⑤④⑥
D.①③②④⑤⑥
E.①③②⑥⑤④
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