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提问人:网友taner2002 发布时间:2022-01-07
[单选题]

饭前空腹适合进行哪些运动()。

A.适度步行

B.热身操

C.慢跑

D.器械大运动量练习

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1天前
匿名网友[186.***.***.14]选择了 D
1天前
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1天前
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1天前
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1天前
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第1题
运动中的注意事项不包括()

A. 运动前要做准备活动

B. 剧烈运动大量出汗后宜大量饮水

C. 运动后要做整理活动

D. 饭后不宜马上进行剧烈运动

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第2题
以下属于危害健康的行为的是()

A、适量运动

B、饭前便后洗手

C、戒烟

D、开车系安全带

E、C型行为

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第3题
以下不属于促进健康的行为的是()

A、适量运动

B、饭前便后洗手

C、戒烟

D、合理利用卫生服务

E、求神拜佛

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第4题
李女士,61岁,多年糖尿病史,经饮食、运动、口服降糖药治疗,效果不理想。现开始加用胰岛素治疗。目前最主要的护理诊断及合作性问题是()

A. 有感染的危险

B. 营养失调:高于机体需要量

C. 执行治疗方案无效

D. 潜在并发症:低血糖反应

E. 潜在并发症:酮症酸中毒

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第5题
长跑后如果立即坐下,不进行适当的走动会导致( )。

A、压迫部位血液不流通

B、肌肉收缩停止

C、血液无法顺利流回心脏

D、血压降低、脑部缺氧

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第6题
健康瘦身的不正确做法( )。

A、节食瘦身

B、美容院减肥精油按摩

C、食用各种减肥类药物

D、适量运动

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第7题
形体美不单注重外在的形体美训练,而且还应多关注训练中的( )。

A、节奏

B、力量

C、仪表

D、姿态

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第8题
运动前不热身会导致( )。

A、肌肉撕裂

B、创伤

C、肌肉引起疼痛

D、伤到关节和肌肉

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第9题
运动前不热身对心脏伤害很大这是因为,身体肌群在没有适应的情况下突然收缩( )。

A、心跳缓慢

B、使血管收缩

C、心跳加速

D、会促使肾上腺素大量分泌

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