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提问人：网友cinderellakm 发布时间：2022-01-06
[单选题]

腹直肌收缩时，下列哪种动作是可以完成的？（）

A.仰卧起坐

B.仰卧两头起

C.背越式跳高

D.滑步推铅球

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匿名网友[103.***.***.234]选择了 D
1天前
匿名网友[105.***.***.254]选择了 B
1天前
匿名网友[143.***.***.124]选择了 C
1天前
匿名网友[239.***.***.123]选择了 D
1天前
匿名网友[222.***.***.132]选择了 A
1天前
匿名网友[132.***.***.4]选择了 D
1天前
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1天前
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1天前
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1天前
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更多“腹直肌收缩时，下列哪种动作是可以完成的？（）”相关的问题
第1题
【单选题】挺身式跳远动作，脊柱绕冠状轴做伸的动作，主要由（）收缩完成。

A.腹直肌

B.竖脊肌

C.斜方肌

D.腹内、外斜肌

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第2题
关于腹斜肌描述正确的是（）。

A.在做俄式转体时，身体向右侧旋转可以练习到右侧的腹外斜肌和左侧的腹内斜肌

B.下固定时，腹斜肌收缩可以使脊柱向同侧侧屈和对侧回旋

C.俄式转体这个动作是无固定的，只用到了胸廓下口和骨盆上口互相靠近，完成团身动作这一个功能。

D.一侧腹外斜肌和对侧腹内斜肌的功能是相同的。

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第3题
推铅球时侧向转体动作是由同侧的腹内斜肌和对侧的腹外斜肌共同收缩完成的。()此题为判断题(对，错)。
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第4题
下列盆底肌训练方法正确的是（）
A．身体放松，采用坐位、仰卧位或站立位等舒适体位B．坐位时，坐在椅子上，两脚展开与肩同宽，伸展背部，扬起面部，放松肩部与腹部C．站位时，手、脚与肩同宽展开，依靠在桌子上，将体重放在手腕上，伸展背部，扬起面部，肩、腹放松D．仰卧位时，两膝轻微立起，两肩展开，腹部放松E．底肌收缩5s（即让患者做收缩肛门、同时收缩尿道的动作），开始只可收缩2~3s，逐渐延长时间到10s，盆底肌放松10s（放松肛门、尿道），休息10s，即完成一次盆底肌训练
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第5题
向心收缩过程是有腹直肌和骼腰肌共同参与的练习动作是

A.半仰卧起坐

B.悬垂举腿

C.健身球半仰卧起坐

D.平板支撑

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第6题
有关腹直肌的描述，错误的是

A.位于腹前壁正中线上

B.有3-4条横行的腱划

C.起自耻骨嵴，止于胸骨剑突

D.收缩时可以协助仰卧起坐

E.收缩时可降肋助呼气

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第7题
练习腹直肌，下列哪个动作最直接可以训练到（）

A.平板支撑

B.卷腹

C.侧卷腹

D.背飞

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第8题
无固定时，腹直肌可使_______上口和_______下口相互靠近，利于收腹团身动作的完成。
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第9题
腰椎间盘突出症病人术后为预防神经根粘连，指导病人（）

A.术后1周开始腰肌和臀腹等长收缩锻炼

B.做直腿抬高活动

C.做飞燕动作

D.加强膝关节活动

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第10题
关于腹横肌描述错误的是（）

A.腹横肌生长位置是腹内斜肌浅层，这块肌肉呈水平线围绕在身体的腹部

B.是以腱膜参与形成腹直肌鞘后层，止于腹白线

C.腹横肌主要功能是维持腹压

D.腹横肌与其他腹肌协同收缩，协助完成咳嗽、呕吐、排泄等生理功能

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