运动员高血压的预防与治疗措施有:
A.预防过度训练和过度紧张的发生。
B.原发性高血压应适当控制运动负荷,限制力量性训练,并注意休息,保证充足睡眠,血压即可稳定。
C.青年性高血压可视情况适当运动,注意低钠饮食,并服用降压药。
D.因力量性运动引起的运动性高血压,应适当减少力量性运动。
- · 有4位网友选择 C,占比50%
- · 有3位网友选择 B,占比37.5%
- · 有1位网友选择 A,占比12.5%
A.预防过度训练和过度紧张的发生。
B.原发性高血压应适当控制运动负荷,限制力量性训练,并注意休息,保证充足睡眠,血压即可稳定。
C.青年性高血压可视情况适当运动,注意低钠饮食,并服用降压药。
D.因力量性运动引起的运动性高血压,应适当减少力量性运动。
如下哪项无助于预防急性脑血管病发生
A.控制高血压
B.控制高血压、糖尿病
C.避免过度紧张
D.适当运动
E.尽量少活动
A.运动员选材时不考虑高度近视的运动员
B.进餐后2—3小时参加高强度的运动比赛。
C.运动员参加剧烈训练或比赛前,要进行体检。
D.训练时要注意控制运动强度,遵循循序渐进的原则。
A.心肺功能下降。
B.收缩压和舒张压高出正常值10-20mmHg。
C.调整运动负荷及积极治疗,血压可逐渐恢复正常。
D.收缩压血压可高达150-160mmHg ,而舒张压多正常
A.过度训练常由于神经系统兴奋与抑制的均衡性遭到破坏或神经-内分泌调节功能紊乱导致
B.过度训练的预防原则是定期体检,密切观察过度训练先兆,早发现,早处理
C.过度训练常见于训练水平较低的运动员,尤其是运动员的快速上量期,高水平运动员很少出现
D.一旦出现过度训练,应尽早消除病因,对症治疗
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