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（请给出正确答案）
提问人：网友金柔
发布时间：2023-04-23
[多选题]
健身健美运动处方按锻炼对象可分为（）和（）两类。
A.治疗性运动处方
B.康复性运动处方
C.预防性保健运动处方
D.健美养生运动处方
参考答案
A.健身性，针对身体健康的运动爱好者
B.预防性，针对基本健康的其他人
C.康复性，针对疾病康复者
D.减肥性，针对需要减肥塑形者
E.以上都是
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第4题
体育锻炼的内容呈多样化，可以按照不同维度区分锻炼内容，按不同的锻炼目的和要求可分为（）
A.健身运动、健美运动、娱乐性体育、格斗性体育
B. 田径、游泳、球类、体操等竞技体育项目
C. 力量、速度、耐力、灵敏和柔韧性等素质
D. 球类运动、民族传统体育、时尚与休闲体育运动、生存体育
第8题
近几年，随着社会的进步和我国体育水平的不断发展、提高，开始出现下列哪三个既有区别又有互为联系的体育内容？（)
A、学校体育，健身体育和娱乐体育
B、体育教育，竞技运动和身体锻炼
C、竞技运动，社会体育和娱乐体育
D、竞技体育，健身体育和健美运动
第10题
在健身和健美运动中，对于同一肌肉的锻炼方法多样，但一般应遵循由易到难的原则，以下几组动作都是用来发展腹部肌肉，你认为由易到难正确的顺序是（）
A.仰卧起坐-仰卧两头起-腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿
B.直角悬垂举腿-腿贴墙仰卧起坐-仰卧两头起-仰卧起坐
C.直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐-腿贴墙仰卧起坐
D.腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐
第11题
在健身和健美运动中，对于同一肌肉的锻炼方法多样，但一般应遵循由易到难的原则，以下几组动作都是用来发展腹部肌肉，你认为由易到难正确的顺序是（）
A.仰卧起坐-仰卧两头起-腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿
B. 直角悬垂举腿-腿贴墙仰卧起坐-仰卧两头起-仰卧起坐
C. 直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐-腿贴墙仰卧起坐
D. 腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐
