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练习:Elegy Written in a Country Churchyard
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A.热身,柔韧性练习,有氧练习,肌肉力量练习
B.热身,有氧练习,柔韧性练习,肌肉力量练习
C.热身,肌肉力量练习,有氧练习,柔韧性练习
D.热身,有氧练习,肌肉力量练习,柔韧性练习
根据练习内容的完整性的不同,可将练习分为()
A. 集中练习与分散练习
B. 整体练习与部分练习
C. 适度练习与过度练习
D. 实际练习与模拟练习
A.肌肉激活练习、动态拉伸练习、 动作整合练习、神经激活
B.肌肉激活练习、动作整合练习、动态拉伸练习、神经激活
C.肌肉激活练习、神经激活、动态拉伸练习、 动作整合练习
D.肌肉激活练习、 动作整合练习、神经激活、动态拉伸练习
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